出版時間:2011-7 出版社:輕工 作者:王琪 頁數:440
內容概要
全方位伴隨準媽媽從妊娠前三個月到產后恢復,產科專家給予專業的全程指導,告訴準媽媽自身的變化、胎兒的生長發育情況、準媽媽的飲食營養注意事項、日常生活中哪些該做哪些不該做等實用內容。
作者簡介
王琪,首都醫科大學附屬北京婦產醫院圍生醫學科主任醫師、教授;北京市孕產期保健技術專家指導組成員;北京市危重孕產婦及高危圍生兒救治網絡專家;中華醫學會、北京醫學會醫療事故鑒定專家庫成員;全國妊娠高血壓疾病學組成員。 20年前,她開始從事圍生醫學工作,親手接生了無數名嬰兒,為無數妊娠女性排憂解難。在孕前保健、孕期保健、高危妊娠監測及管理、優生優育咨詢、妊娠高血壓疾病、妊娠期糖尿病、產科危重急癥的診斷和治療方面,積累了豐富的臨床經驗,在同行業中具有較高專業水平,獲得了眾多媽媽的信任和支持。 目前,她依然工作在醫院的一線工作崗位,為更多的育齡女性提供妊娠咨詢和臨床診斷。她的每一天,都在迎接新生命的到來。
書籍目錄
第1章 孕前3個月,做好準備
心理準備
做母親,你的生命會更完整
找時間和愛人好好溝通一下
打消自己的憂慮感
列一個“寶寶計劃”
生理準備
你是生育的最佳年齡嗎
受孕需要好的生理基礎
爭取在最佳受孕季節受孕
如何增加受孕機會
性高潮與受孕關系密切
過去墮胎對受孕的影響
孕前健身細計劃
生活起居指導
請離寵物遠一點
再也不要長時間上網了
……
第2章 懷胎十月,幸福旅程
第3章 等待天使,輕松分娩
第4章 科學坐月子,呵護新生兒
附錄一:280天孕產檢查時間表
附錄二:新生兒測評標準
編輯推薦
王琪主編的《健康懷孕40周》向你全面介紹輕松懷孕、分娩、做月子、養育新生寶寶的知識,教你充分掌握孕產期飲食與營養宜忌,由產科特需門診專家親自解答孕期及產后常見問題。讓你每天10分鐘輕輕松松做媽媽。
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